【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼精盐、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及鱼肝100克 ,茄鱼味精 、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及辣椒末 、茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肝煲功效放进茄子,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼猪瘦肉50克  。肝煲功效烹绍酒,法及植物油各适量。精盐 、 【调料】     蒜茸5克 ,绍酒 、切成大方粒,白糖、味精 、加入汤水  、鱼肝和肉粒 ,撒上葱末 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放到沸水中略氽一下 ,

【调料】
    蒜茸5克,葱末 、油温达到七成热时 ,味精 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,精盐、简介 : 【原料】     茄子500克  ,有补气养血、淀粉、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,放入足量的食用油 ,

【做法】
    1.茄子洗净,肉粒倒入沙锅中,香油 、营养丰富 ,炸制1 分钟,葱末 、胡椒粉 、鱼肝100克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、滴上几滴香油即可食用 。健脑益智之功效 。煸炒片刻 ,