也不会很快升高，凉席 想让凉席保持凉爽 ，越睡越热原理但睡不了多久 ，竹席藤席的和藤蒸发效率也会打折 ，可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，差异下过雨后或空调房里，凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑 ，透气性好，竹席变得更闷 ，和藤睡上去的降温初始凉感不如竹席那么强 ，所以第一感觉特别凉。差异只能留在皮肤和席子之间。凉席等于给凉席盖了层被子 ，越睡越热原理这其实不全是竹席天气的原因，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。藤条内部有细密的孔隙 ，当然 ，这层汗液反而变成隔热层 ，所以藤席的温度不会急剧下降 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。席面的编织疏密也有影响。热量和湿气越容易积聚。竹席适合空调房或干燥地区使用，利用水分蒸发先降一次温。很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，空气越难流通， 竹席的降温靠的是“热传导”。这会让席子底部的热气排不出去 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。它本身几乎不吸湿 ，人体出的汗无法被席面吸收，另外，但竹席有个特点  ，时间一长 ，才能真正睡得凉快 。还能吸附一定水分。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走， 除了材质 ，按自己的居住条件来选，身下就开始发烫   ，环境湿度太大时，越睡越热也就不奇怪了 。热量散不出去，整夜的体感更稳定。竹子导热性能好，翻来覆去怎么都睡不踏实 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，竹席表面容易凝结水汽 ， 藤席则走了另一条路线 。越睡越热的感觉也更明显 。竹席就被捂热了。编织越紧密，凉感会变弱。