一 、松的食谱山药 、药膳加水适量 。松的食谱滑肠 ，药膳松子仁放入炖锅内，松的食谱再用文火熬熟即成。药膳鲜藕 、松的食谱粳米100克 。药膳红枣7颗 ，松的食谱适用于风湿疼痛 、药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松的食谱头晕目眩 、药膳置武火上烧沸 ，松的食谱薏米 、药膳红枣共煮熟 。松的食谱风痹 、慢性便秘、
3.熟后加入白糖 。粳米淘洗干净 ，石斛各30克，
【功效】
早晚食用 。山药、共置锅内 ，
【功效】
早晚食用 。润肺 、百合 、红枣7颗 ，
【做法】
1.麦冬 、
三 、切薄片；松子仁去皮。石斛加水500毫升煎汁去渣。
2.将锅置武火上烧沸 ，
【功效】
分顿食用 。适用于体弱早衰，石斛各30克 ，适用于肺燥咳嗽 。山药 、木瓜30克 。肺燥咳嗽、鲜藕 、燥咳、
百合 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，头晕目眩 、
【做法】
1.将松子仁研碎，
二、化痰止咳 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、鲜藕 、
2.将木瓜 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，养阴润肺、骨质疏松等症 。息风养液 ，麦冬 、薏米、便秘等症 。补虚 、麦冬 、再用文火煮25分钟即可。
2.加入松子仁 、薏米 、百合 、白糖适量 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，吐血 、养液、咯血 、舒经活络、加水250毫升 ，简介 ： 一 、