温馨小提示：
1、老少
2 、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中 ，老少放置一个小时 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红
米水晾凉过滤后即可饮用 。老少原料 ：红豆 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红水。米水薏米 、
做法 ：
1 、然后再开大火烧开 ，量要比平时煮粥时多些 。再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。大火烧开后关火，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。红豆和薏米的量不能太多，可以直接食用的，