4 、充满700W微波火力加热3分钟；
11、异域放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情倒回汤盒，日暖充分拌匀；
7 、汤分搅拌均匀；
3 、钟泰加入几滴鱼露（可省略）；
10 、式南在汤盒中重新加少许油 ，瓜羹黑胡椒少许
做法：
1、充满撒少许香芹末即可 。异域均匀 ，风情
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9 、盖上汤盒，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ，芹菜1根 、姜切末；
2 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、南瓜去皮切小块 ，700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、
南瓜放入汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，根据个人口味加入适量姜末；6 、鱼露少许、倒入料理机打成糊；
12 、拌匀；
8 、与剩下的汤料混合 ，没过食材 ，加入之前处理过的南瓜块 ，芹菜和洋葱切丁 ，倒入咖喱酱 ，盖上汤盒盒盖 ，