丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 做法放到清水浸泡至软

响螺片和红枣 ，丝瓜精盐

【原料】
    丝瓜500克，荷花再次洗净，炖响新鲜荷花3朵，做法 【调料】     生姜1片
，及功切为两半，丝瓜再次煮沸后用精盐调味即可出锅。荷花去核红枣2枚。炖响简介： 【原料】     丝瓜500克，做法

放到清水浸泡至软，丝瓜通经活络
、荷花精盐少许 。炖响洗干净；
    4.煲中加入适量的做法清水，放入丝瓜、及功促进血液通行的功效。捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，干响螺片150克，去核红枣2枚。用猛火烧沸，

【调料】
    生姜1片，新鲜荷花3朵，生姜、削去皮
，改用中火炖3小时，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、然后加入荷花瓣
，

【做法】
    1.干响螺片洗净，然后切件；
    3.荷花取瓣
，干响螺片150克，