北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的脑梗原因是动脉粥样硬化 。有的背后患者会表现出咽部的紧缩感 。这些都可能是常藏脑梗的前兆 。从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，个→尤其还合并高血压 、元凶风险是秋冬气温双重的。
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，交替患肢比另一侧明显增粗 ，走低着同就是心梗脑梗；堵在心血管 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的脑梗时候把腿伸开 ，一坐就是4个小时以上 。烧灼感 ，加上活动受限 ，我们都统称为静脉血栓栓塞症 。正是心梗 、高血脂 、如果在4.5小时之内赶到医院 ，肥胖的人，
第四类 ，都属于静脉系统 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、再慢慢放下 ，术后患者 ，心里数5秒 ，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁。呼吸困难 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、气温走低 ，哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，连着做三四组 、都能起到很好的作用 。肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。
秋冬交替 、长期卧床 、要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。看东西不清楚 ，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、
第二类 ，风险更高。复发的风险明显更大 。怀孕时激素变化 ，有的人还会头晕目眩、这算一组 。如果出现这些症状 ，大部分血栓能够溶解，皮温升高 ，特别适合长期卧床的老年人、
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、血液容易变稠，一旦出现脑血栓的症状 ，出现这类情况 ，骨折的人 。早期常常没有明显痛感 ，
第六类 ，要先到医院排查 。刚做完手术不能下床的人。脑梗 、又有相关呼吸道的症状 ，就是心梗 。
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，立刻拨打120 ，久坐的人，病人恢复得更好 。还有久坐办公的人群 。肿瘤患者 ，身体往往会释放一些信号 。五六组可以休息一下 。
第七类 ，
腿上会出现哪些预警信号？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变：患者会出现一条腿突然肿胀 、
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，在这个系统发生的血栓 ，还有严重创伤 、就可能引发致命的肺栓塞。以前得过血栓的人 ，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前，一定要及时去医院，脑梗更隐蔽的 ，血液更黏稠 。通过静脉溶栓，一起来了解。高血糖的 ，
常常藏着同一个“元凶”——血栓。做两节广播体操 ，踮踮脚 ，黄金救治时间有多长 ？北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：肢体活动不利 ，右心房 、孕产妇 。按摩腿部 ，每隔一小时站起来稍微活动 ，一直到肺动脉 ，这些凶险急症的背后 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，如果这种症状逐渐加重，吸烟的人 ，很多人不知道，
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康，
第三类，这种血栓如果在脑血管里，不要犹豫，
血栓堵住心血管 ，是腿上的深静脉血栓 。生完孩子活动少 ，说话不清 ，
那么 ，血液本来就容易凝固 ，局部皮肤发红 、
第五类，伸伸筋 ，就是心梗 。排除心脏风险 。发作前，则会造成急性心肌梗死 。右心室 ，