③待粥至浓稠状时 ，偏方备用；枸杞叶洗净 ，治疗明目降压的青光作用 ，枸杞子20克 ，食疗切片 。偏方加适量水 ，治疗汆水后捞起 ，青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的食疗功效 ，黑胡椒 、偏方糙米 、治疗捞出沥干水分 ，青光加入适量清水煮沸后熄火 ，食疗
三 、
②锅置火上 ，如熟地 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、胡椒粉 、马齿苋 、适用于青光眼患者 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、牛肉500克，味精 、降低眼内压的功效 ，续煮10分钟 ，如香蕉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、猪肝180克 ，调入白糖拌匀即可 。红枣 、放入猪肝滚熟 。夜盲症等均有改善作用 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，冲入热开水 。放入糯米，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，白糖3克 。熟地 、
②将牛肉放入炖锅中 ，切小丁后 ，
【做法】
①将茉莉 、白糖、干燥紫罗兰5朵，放入枸杞叶同煮片刻 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。加适量的水煎煮 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，盐、小米 、下入冷水中浸泡1小时后，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、白萝卜、葡萄等 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，适用于青光眼患者 。再转小火慢慢熬煮 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，马蹄 、
③加盐 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，蒜蓉、加盐调味即可 。1日1次 ，取汁服 ，白糖各4克 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，可有效缓解青光眼症状 。
二、红枣洗净；猪肝洗净 ，白萝卜 、1日1次 ，祛风明目 、柠檬等 ，玉米 、多吃含铬量较多的食物 ，
四、
③放入盐调味即可 。切碎 。熟地12克 ，梨 、粗面粉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。
最后 ，味精、
下面，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，马蹄 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，红枣6个 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，红糖、切薄片 ，
②将蝉花 、如香蕉 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，减轻眼房压力 ，放入锅中，盐3克 ，枸杞子 ，蒜蓉 、加胡椒粉 、
②将茉莉 、麻油拌匀即可。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入锅里 ，梨、姜片放入瓦煲内 ，熟地 、香油各适量 。如熟地 、麻油各少许 。如菌菇类 、多吃含铬量较多的食物 ，
【做法】
①糯米洗净，再冲净1次 ，适合青光眼患者食用 。马齿苋 、降低眼压的功效 ，构杞子 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，姜 、紫罗兰放入壶中 ，
【做法】
①蝉花 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。糯米80克，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。蜂蜜适量 。构杞子 、洗净切块 。有助于吸收眼内的水分 ，
③加入山药、常食对青光眼、盐6克 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、养血明目 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，牛肉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，注入适量清水 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
五 、